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description: "Se recomienda como alimento exclusivo hasta los primeros seis meses de vida y, junto a otros nutrientes, hasta los 2 años o más. Previene diferentes infecciones, enfermedades y reduce el riesgo de mortalidad en el primer año de vida."
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# Beneficios de la lactancia humana

![lactancia bebe madre](/download/multimedia.normal.b9d2e6bc7585876b.6c616374616e6369612062656265206d616472655f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)

*Beneficios de la lactancia humana*

La leche humana es el mejor y único alimento que los bebés necesitan durante los primeros meses de vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda **la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y mantenerla hasta los 2 años o más**, junto a la alimentación complementaria. Se sugiere que se inicie en la primera hora de vida después del parto, que sea a libre demanda y se evite el uso de fórmulas infantiles.

*“La **leche humana es** un alimento natural, ecológico, y el más económico, que **aporta beneficios nutricionales y emocionales importantes para la salud del bebé. Además, colabora en prevenir infecciones** gastrointestinales y respiratorias, la obesidad, diabetes, alergias, cáncer infantil, hipertensión, el colesterol alto, y también reduce el riesgo de mortalidad en el primer año de vida”*, detalló Mariana Van Ooteghem, directora de Salud del embarazo, perinatal y de la niñez.

En particular, para los **recién nacidos prematuros**, la lactancia es esencial en su desarrollo y maduración, reduce el riesgo de infecciones, enfermedades intestinales y los días de internación.

La lactancia también **beneficia a las personas que dan de mamar**, ya que esta práctica ayuda a prevenir el cáncer de mama y ovarios, la depresión posparto, la anemia, la hipertensión, la osteoporosis y también colabora en la recuperación del peso anterior al embarazo; a su vez, favorece el vínculo del bebé con la mamá.

*“Es esencial tener en cuenta que la lactancia no es una tarea exclusiva de las personas que amamantan, sino que su promoción y práctica [es una responsabilidad de diferentes actores](https://ministeriodesalud.cba.gov.ar/prevencion-y-cuidados/maternidad/), equipos de salud, pareja, familiares, empleadores/as y la comunidad en general”*, explicó Van Ooteghem.

En este sentido, la especialista puntualizó también que las acciones en salud en materia de lactancia humana durante la primera infancia son esenciales para el desarrollo y crecimiento de niños y niñas, y esto repercute positivamente a corto, mediano y largo plazo en la salud de la población.

Cabe mencionar que la Provincia de Córdoba cuenta con el [Programa de Banco de Leche humana](https://ministeriodesalud.cba.gov.ar/programa-banco-de-leche/), **uno de los ocho bancos de leche que hay en Argentina, ubicado en el**[Hospital Materno Neonatal](https://ministeriodesalud.cba.gov.ar/hospitales-y-centros-de-salud/). Aquí se recibe leche materna, se realizan distintos análisis físicos, químicos, bacteriológicos, se controla la calidad, se pasteuriza y conserva, y se distribuye a las unidades neonatales.

La donación de leche humana y los bancos de leche son una herramienta que garantiza la igualdad en el acceso para todas las niñas y niños lactantes internados en unidades neonatales, que por circunstancias específicas se dificulta la lactancia.

**Lactancia y regreso al trabajo fuera del hogar**

En Argentina, la lactancia materna se promueve y apoya a través de la **Ley nacional 26.873** aprobada en 2015, que propone la creación de **“Espacios amigos de la lactancia”**, un sitio destinado exclusivamente para que las mujeres y personas que amamanten puedan extraerse leche y conservarla hasta el momento de regresar a casa.

Además, a través del artículo 179 de la Ley 20.744 de contrato de trabajo, se prevé -para toda madre que trabaje- dos descansos de media hora en la jornada laboral durante al menos un año, para amamantar a su bebé.

En la Provincia, está en vigencia, además, la **Ley 9.905**, que instaura el régimen de licencia por maternidad por seis meses para las agentes de la administración pública provincial; y **la Ley 10.342**, con la opción al cuarto mes de licencia para trabajadoras del sector privado. **Estas dos leyes tienen como objetivo facilitar la extensión de la lactancia y fortalecer el vínculo.**

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