Altas temperaturas: cómo evitar el golpe de calor
Se anuncian temperaturas muy altas en la provincia de Córdoba para los próximos días. Repasamos una serie de recomendaciones para prevenir los efectos nocivos del calor.
Se espera mucho calor para los próximos días en Córdoba. El pronóstico anticipa que las condiciones climáticas se extenderán hasta el martes de la próxima semana, día en que se anuncian lluvias y un considerable descenso de la temperatura.
Teniendo en cuenta que el calor extremo genera pérdida de agua y de sales esenciales que afectan el buen funcionamiento del organismo, es importante tomar medidas para evitar un shock térmico, más conocido como golpe de calor.
Para comenzar, es importante delimitar cuál es la población de riesgo ante las altas temperaturas. Deberán prestar especial atención las mujeres embarazadas, bebés, niños, niñas y mayores de 65 años. También personas con enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, como hipertensión arterial, obesidad y diabetes.
Se recomienda tomar mucho líquido, preferentemente agua.
Consejos para prevenir los golpes de calor
No exponerse al sol entre las 10 y las 17 horas.
Tomar mucho líquido, preferentemente agua.
En el caso de los bebés, amamantarlos con mayor frecuencia. Si tienen más de 6 meses, ofrecerles agua fresca sin esperar que la pidan.
Ingerir frutas y verduras, evitar comidas calóricas y abundantes.
Usar gorro y vestir ropa clara y holgada.
Cuidado de la piel y actividad física
Otro punto importante a tener en cuenta es el cuidado de la piel. Además de no exponerse en horas pico, se recomienda usar protector solar de alto espectro y repetir la aplicación después de sumergirse al agua o periódicamente luego de colocarlo.
En el caso de los niños, colocarles protector siempre, ya que la exposición solar en la infancia es la que representa más riesgo para el cáncer de piel en el futuro.
Te puede interesar
“Creería que no los vio”: el abogado del empresario detenido por chocar menores en el Camino Intercountries
El letrado del conductor dijo que como los jóvenes ya fueron dados de alta, “la imputación no puede ser otra cosa que lesiones leves culposas”.
Piden precaución ante la crecida de ríos y arroyos
Se pide a la ciudadanía respetar las indicaciones de Guardavidas, Bomberos o personal de Seguridad.
Desde este lunes queda habilitada el nuevo tramo de la Autovía de Punilla
Cuenta con una extensión de 16,7 kilómetros y cruza las localidades comuna San Roque, Bialet Massé, Santa María de Punilla, Cosquín y Molinari.
Con una gran convocatoria concluyó el Congreso de Educación
Bajo el lema “Inspirar, innovar e impactar: el desafío de la enseñanza” se realizó la clausura del I Congreso Provincial, VII Congreso Municipal, IV Iberoamericano de Gobiernos Locales y Educación.
Tras las lluvias, se registra una impresionante crecida en la base del Cerro Uritorco
La fuerza del agua se hace sentir, transformando los arroyos en corrientes que bajan con toda su potencia desde el corazón del Uritorco.
Murió una mujer en un siniestro vial fatal en Los Reartes
Ocurrió en la localidad de Los Reartes, Departamento Calamuchita. Se espera que en las próximas horas se realicen las pericias necesarias para determinar con precisión lo ocurrido en esta tragedia vial.
Córdoba: detienen a conductor de una camioneta acusado de impactar a jóvenes que volvían de una fiesta
El hecho sucedió en la madrugada del domingo en Camino Intercountries. Uno de los chicos quedó internado tras recibir el golpe.
Ciclo Lectivo 2025: Córdoba tendrá 190 días de clases
El inicio del período escolar será el día 24 de febrero y finalizará el 19 de diciembre, en todos los niveles. En tanto, el receso de invierno será entre los días 7 al 18 de julio.
La FPA incautó éxtasis, ketamina, cocaína y caramelos de LSD en una fiesta electrónica
En el despliegue, personal de la FPA realizó 10 procedimientos positivos. Entre los elementos decomisados se encuentran dosis de MDMA, cocaína, marihuana, ketamina, un frasco de popper y caramelos con LSD.
Epec anunció cortes programados para este lunes en Córdoba
La Empresa Provincial de Energía de Córdoba informó que con motivo de la ejecución de tareas para el mantenimiento y mejoras en el servicio, habrá cortes de energía programados durante este lunes.
Derrumbe fatal en Córdoba: murió un niño de 13 años y hay dos heridos graves
Una tragedia sacudió al barrio Villa Inés, en la ciudad de Córdoba, cuando parte de una vivienda se derrumbó, dejando como saldo un niño fallecido y tres personas heridas, dos de ellas en estado grave.
El SMN pronostica un lunes con lluvias y tormentas en Córdoba
El Servicio Meteorológico Nacional pronostica que este lunes sería un día inestable en la ciudad de Córdoba. La máxima de hoy llegaría a los 30 grados y la mínima sería de 19 grados.