Estrés

Si bien se pueden hacer sin guía, asesorarse con un profesional brinda mayor seguridad para no sufrir lesiones.

Tienen una gran capacidad para detectar los cambios hormonales de su amo.

La hiperconectividad a través de los dispositivos es adictiva y, como toda dependencia, afecta mente, cuerpo y bienestar. Las abstinencias períodicas son el antídoto.

En un informe, el organismo sanitario de Naciones Unidas alertó sobre la angustia que genera la propagación del virus, y enumeró algunas estrategias para combatir la angustia y la ansiedad.

El Síndrome de Burnout está vinculado al desempeño laboral y las condiciones estresantes del mismo, vivenciado con una doble condición, por un lado, el trabajo es un organizador psíquico y por otro, se convierte en alienante.