Salud brinda consejos para evitar lesiones por la exposición al sol
Las altas temperaturas y la continua exposición solar pueden afectar severamente a la salud generando incluso daños o enfermedades crónicas.
El Ministerio de Salud brindó recomendaciones para prevenir problemas de salud generados por la radiación solar en la época de mayor riesgo, debido a que pueden afectar severamente a la salud generando daños o enfermedades crónicas.
La exposición al sol sin protección puede provocar quemaduras agudas, generando un daño irreversible a la piel. Hay dos tipos de lesiones que se pueden ocasionar, manchas y envejecimiento prematuro de la piel, así como también, lesiones tumorales malignas, que pueden aparecer en un futuro.
Se pueden adoptar medidas sencillas que evitan el daño crónico del sol.
La correcta utilización del protector solar es una de las medidas de prevención que se debe incorporar. Es importante que sea factor mayor a 50 y contenga filtros UVB y UVA, que son los dos tipos de radiaciones que dañan la piel, y debe aplicarse 15 minutos antes de exponerse al sol y renovar el mismo cada dos horas o después de un baño o transpiración excesiva.
Otra medida de prevención es la utilización de ropa adecuada, fresca y de colores claros, sombreros, gorras y lentes de sol. Así como también, no exponerse al sol en los horarios entre las 10 y 16, aunque se utilice protector.
Respecto a niños y niñas se aconseja el uso de ropa con filtro UV, además los y las menores de dos años no deben exponerse al sol, en ningún horario y es fundamental la aplicación de protector solar que esté específicamente formulado para ellos/as a partir de los 6 meses.
En caso de tener alguna lesión, como lunar o mancha nueva o que tenga un tiempo, es necesario consultar con un o una especialista en dermatología, para que vea y analice si es necesario controlar o quitar la mancha o lunar.
Golpes de calor
Se tratan de trastornos ocasionados por el aumento de la temperatura del cuerpo como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad o el esfuerzo físico intenso (ejercicios) en altas temperaturas.
En estas situaciones, se produce un agotamiento del mecanismo natural del sudor y hay desajuste del centro cerebral que controla la temperatura corporal.
El golpe de calor es una forma grave de lesión por calor y la temperatura del cuerpo alcanza los 40 grados o más.
El Ministerio de Salud indica que para evitar estos cuadros es importante:
- Usar sombreros y anteojos para protección.
- Cuidar la hidratación y la alimentación.
- No exponerse al sol entre las 10 y 16.
- No es conveniente tomar alcohol ante la sed y el calor.
- Evitar esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes.
Te puede interesar
Un nene de 10 años murió tras caerse de un caballo en el interior de Córdoba
El trágico hecho ocurrió este domingo a la tarde en la zona rural de la localidad de Holmberg. Este lunes se confirmó el fallecimiento en Río Cuarto, donde permanecía internado.
Confirmaron la primera muerte por coinfección de dengue en la Argentina
La víctima de haber contraído dos serotipos diferentes del virus tenía 37 años y era oriundo de Chaco.
La Guardia Urbana Municipal patrulla más de 30 escuelas y colegios en los horarios de ingreso y egreso
Los operativos buscan cuidar a los más pequeños y disuadir intentos de robo y otros imprevistos en esos momentos de gran circulación de personas.
Dos accidentes fatales en Córdoba durante el feriado
Uno fue en la ruta provincial 18 de Tulumba, donde murió un hombre de 45 años y otro en la ruta 88 de Malvinas Argentinas, en el que una mujer de 83 perdió la vida.
Se lanzó la campaña “Hay otro modo. Crecer sin violencia es posible”
“Hay otro modo. Crecer sin violencia es posible” cuenta con un dispositivo que invita a repensar las prácticas heredadas de crianza que muchas veces reproducen violencias arraigadas.
Detuvieron a dos personas en un control policial por poseer armas de fuego
Según informó la Policía, estaban conduciendo un auto marca Fiat Siena cuando se realizó un control preventivo de efectivos del Dpto. Motocicletas Norte. El hecho tuvo lugar este sábado en avenida Japón.
En junio, el Gobierno fiscalizará La Salada y las ventas por internet
Respondiendo a las observaciones de EE.UU. las fiscalizaciones incluyen la feria de La Salada como mercado de productos falsificados y piratería, tanto en Lomas de Zamora como el el Once y a lo largo de todo el país.
Córdoba: hallaron un proyectil de artillería en un baldío
Un vecino dio aviso a través del 911 a la Policía y la pieza fue trasladada por la división de explosivos. Se analizará la carga y el destino final.
Campaña contra el dengue: continúan las fumigaciones en los barrios de Córdoba
La Municipalidad de Córdoba continúa con los operativos de campaña contra el dengue. Además se comunicó que sigue en pie el plan de descacharreo en los diferentes barrios de la ciudad.
Campaña contra el dengue: continúa el cronograma de fumigaciones en Córdoba
Continúan los operativos de campaña contra el dengue. La Municipalidad de Córdoba dio a conocer el cronograma de descacharreo y fumigación para este martes 16 de abril en la ciudad capital.
Le dieron el alta al hincha de Talleres que se había descompensado en Ecuador
El joven de 28 años había viajado a Ecuador a ver el partido de su equipo contra el Barcelona SC por la Copa Libertadores y debió ser internado por un cuadro de dengue hemorrágico. Mejoró y recibió el alta.
Cómo continúa el tiempo en la semana en Córdoba
Del lunes 13 al viernes 17 de mayo habría temperaturas mínimas de hasta 4 grados y máximas de hasta 17 grados. Se espera que continúen las jornadas frescas y nubladas en la ciudad de Córdoba.