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¿Sabías que la hidratación puede ayudar a prevenir el Coronavirus?
El virus ingresa a nuestro cuerpo a través de las mucosas de los ojos, la nariz y la boca. Si se encuentran secas, el virus se adhiere más fácil y hay más posibilidad que infecte nuestro organismo.
Videos24 de marzo de 2020Enrique Orschanski Video: Youtube Larisa Londero
El médico infantil Enrique Orschanski explica que la transmisión de este tipo de virus tiene lugar cuando una microgotita de una persona afectada llega a una sana y se adhiere a la mucosa de los ojos, la nariz o la boca.
Siguiendo las recomendaciones del especialista, las medidas que podemos adoptar para mantener una buena hidratación y reducir las posibilidades de que el virus ingrese a nuestro cuerpo son:
- Evitar el uso excesivo de pantallas, de esta manera evitamos que las mucosas de los ojos se sequen.
- Beber agua con frecuencia para mantener hidratado el cuerpo y mucosas.
- Para las personas que fuman y toman, evitar el consumo de tabaco y alcohol, ya que la nariz y la boca de las personas que fuman y beben alcohol se deseca a una velocidad mucho mayor que en quienes no lo hacen.
- Hidratarse regularmente.
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